Tag: #OtakSehat
-
Manfaat pada Otak Setelah 30 Hari Bermeditasi?. Meditasi selama ini di kenal sebagai praktik untuk menenangkan pikiran dan mengurangi stres. Namun, dalam beberapa tahun terakhir, berbagai penelitian ilmiah menunjukkan bahwa manfaat meditasi tidak hanya bersifat psikologis, tetapi juga berdampak langsung pada struktur dan fungsi otak. Menariknya, perubahan tersebut dapat mulai terlihat hanya dalam waktu 30…
-
Fakta Sains Bahwa Otak Anda Bisa Belajar Hal Baru Di Usia Berapapun. Kemampuan otak manusia terus menarik perhatian dunia sains. Banyak orang percaya bahwa usia membatasi proses belajar. Namun, riset neurosains modern justru membantah anggapan tersebut. Fakta sains menunjukkan bahwa otak Anda tetap mampu belajar hal baru di usia berapapun. Oleh karena itu, pemahaman ini…