Tag: #beyourself
-
Tetap Jadi Diri Sendiri di Tengah Ramainya Media Sosial. Media sosial berkembang sangat cepat dan memengaruhi cara orang berpikir, berbicara, serta menilai diri sendiri. Setiap hari, jutaan konten muncul dan membentuk standar populer yang sering kali tidak realistis. Oleh karena itu, banyak orang merasa tertekan untuk menyesuaikan diri. Namun, di tengah keramaian tersebut, tetap menjadi…
-
Berhenti Mengejar Validasi, Mulai Hargai Diri Sendiri. Banyak orang menjalani hidup dengan satu tujuan tersembunyi, yaitu mencari pengakuan dari orang lain. Mereka menunggu pujian, like, dan persetujuan sebelum merasa cukup berharga. Namun, kebiasaan ini justru memicu tekanan mental yang tidak perlu. Oleh karena itu, para ahli kesehatan mental mendorong masyarakat untuk berhenti mengejar validasi eksternal…
-
Menerima Diri Apa Adanya, Kunci Hidup Lebih Tenang. Di tengah tuntutan hidup modern, banyak orang terus membandingkan diri dengan orang lain. Akibatnya, tekanan mental meningkat dan rasa tidak puas muncul setiap hari. Oleh karena itu, para ahli kesehatan mental menegaskan satu hal penting, yaitu menerima diri apa adanya menjadi kunci hidup lebih tenang dan seimbang.…